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On a testé le Water Bike

Invitation reçue pour le water bike, je prends mon maillot de bain et me voici prête à pédaler pendant 45 minutes. J’arrive, on m’accueille, m’emmène dans une cabine. On m’explique le déroulé de la séance. Le Water Bike c’est quoi? C’est pédaler dans l’eau dans une cabine privée. Cela associe les bienfaits de l’eau et du cyclisme à l’efficacité de l’hydromassage. Pendant la séance il y a des lumières qui sont diffusées ( de la chromothérapie) et qui amplifient la sensation de sérénité et permet d’évacuer le stress (c’est vrai que c’était bien sympa). Quand on pédale dans l’eau la sensation d’effort est diminuée. Les buses hydro massantes réalisent un drainage naturel efficace. Quels sont les effets du Water Bike? un…

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[Hockey sur Glace] [Division3] Quel spectacle ! Le tournoi de l’OLHG a tenu ses promesses.

Le Baron brillait de mille feux, vendredi dernier, en ouverture du tournoi. Parce que la glace du Baron, pour répondre aux nouvelles normes avaient été entièrement refaite, mais aussi parce qu’Orléans accueillait en grande pompe trois invités pour se mesurer et prendre la température à quelques encablures d’un championnat qui démarrera par un derby haut en couleur contre les éternels rivaux de Tours. Et Orléans aura démontré en l’espace de trois jours que le Hockey existe en terre johannique. Mais surtout les Renards ont trouvé en Horvath/Macko une paire slovaque que l’on va suivre attentivement. Car les combinaisons sont déjà rodées, les buts empilés. Alors, oui ce n’était que des matches de pré-saison, mais l’OLHG a fait plaisir à voir…

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[Football] [1ère Div] Un championnat ouvert.

Avec sept clubs de l’Agglo sur les douze engagés, on pourrait parier sur un de ceux-là pour grimper l’échelle de la promotion l’an prochain.Et on n’aurait peut-être pas tort de se pencher sur leur cas. Ingré et St Cyr en Val relégué l’an dernier font figure naturels de favoris. Ingré parce que son recrutement avec notamment l’arrivée de Boitez en provenance de Saran est teinté d’expérience et de fougue. Mais du côté des deux ex-pensionnaires de PH, on reste prudents et on préfère annoncer le maintien. A Fleury, après le départ surprise de Frank Bourdeau (http://www.temps-mort.info/football-1erediv-des-remous-a-fleury) Hubert Marchand est arrivé dans la foulée pour donner au club un nouvel élan. Fleury qui l’an dernier annonçait sans vraiment le cacher des…

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[Rugby] [Fédérale2] Vers de nouveaux horizons

Les recrues sont arrivées. La poule est connue, le calendrier aussi. Restait à reprendre l’entraînement. Ce sera chose faite en début de soirée pour les hommes de Matthieu Axisa, le nouvel entraîneur du RCO, Franck Cohen ayant préféré prendre du recul et ne plus être au bord du terrain. Et le début sera musclé pour les rugbymen orléanais : « La reprise sera, dans un premier temps, sur la base d’un travail individuel physique, de musculation sans ballon dans la continuation de l’inter saison et d’un travail sur la technique individuelle. » avance le coach orléanais, pour ajouter : « On commencera le travail physique et rugby collectif après le 15 août afin d’avoir l’effectif senior au complet. Il nous restera donc 1 mois…

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